Снимка на Franciele Cunha на Unsplash

Само щастлив ли сте във Facebook?

О, Facebook - колко си забавен и подвеждащ.

Facebook е пълен с перфектната буря за много хора. Това е платформата, където всички в списъка на вашия приятел ви виждат и ви преценяват въз основа на това, което споделяте. Всички знаем това.

Това е свят, в който буквално можем да бъдем всичко, което решим да бъдем. Можем да бъдем щастливи, тъжни, ядосани, странни, депресирани, изпъстрени от тревожност и буквално всичко между тях.

Дава ни възможност да споделяме толкова много от живота си, колкото искаме.

Снимка от rawpixel в Unsplash

Наистина ли си щастлив?

Ходих на питиета или на вечеря с няколко души от Facebook, които не съм виждал от векове. Аз също се сблъсках с тези хора в магазина за хранителни стоки или на функции, и всички те сякаш ме „познават“ въз основа на това, което публикувам в техните Newsfeeds.

„О, видях, че си купил нова кола! Това трябва да ви направи щастливи! ”

„Виждам теб и твоя човек на снимки и изглеждаш толкова щастлив.“

Това е, което всички ИСКАМЕ. Искаме всички да бъдат „щастливи“, че сме щастливи. Искаме те да се смеят на шегите ни и да усещат нашата тъга чрез докосващи меми. Искаме да бъдем кукловод на реалния ни свят и да представяме „най-добрите части” от нас в социалната платформа, за да могат всички да го видят.

Снимка от andré spilborghs в Unsplash

Често това са фалшиви новини

След няколко глътки вино, приятелите ми в реалния живот, ми кажете какво наистина се случва.

Провеждането на разговори лице в лице е мястото, където истинският човек излиза, а профилът им във Facebook се оказва дим и огледала. Казват ми, че не искат да излъчват мръсотията и безсилието си във Facebook, защото не искат хората да ги съдят.

Виновна съм и за това. Ако сте в моя списък с приятели във Facebook, няма да видите нищо освен щастие и хумор. Направих го правило отдавна, никога да не пускам лайна на платформа, която майка ми вижда. Просто не си заслужава

Като алтернатива виждам приятели, които са хронични оплаквания, непрекъснато публикуват FML и се ядосват на световните статуси. Изключително трудно е да ги прочетете и предизвикателство да не докоснете бутона „неприятел“. Разбирам, че те виждат страницата на социалните медии като място за публикуване на ВСИЧКИ свои чувства, но според мен, това не помага. Негативността и хроничното хленчене правят Facebook „твърде реален“. Това ни дава основание да си въртим очите и да продължаваме да превъртаме.

Понякога хората ще говорят за негативните хора зад гърба си: „Защо тя / той е толкова хленчиво и негативно тук? Не ги следя ”.

Защо? Защото не е това, което всеки иска да чете. Не искаме истински. Искаме забавление и удоволствие.

Снимка на Моника Силва в Unsplash

Реалност срещу Facebook

Има Facebookers, които ще споделят всеки момент от всеки ден, само за да се чувстват като имат последователи. След това са хората, които споделят само снимки на себе си усмихнати, покрити с филтри и ангажирани с забавление. Хората жадуват вниманието на другите, но не искат да оставят личния живот и комфорта на своя свят.

Има и много хора, които никога не публикуват нищо и прекарват времето си в превъртане през живота на други хора. Въз основа на информацията, която им се предоставя, те извършват мълчаливи съдии. Виждате човек на мечтаната ваканция и усещате изтръпване на завист. Или преглеждате снимките на вашия приятел и сте провокирани с горчивина, защото те са по-успешни от вас.

Колко от сниманите емоции са верни?

Помислете за живота преди Social Media, когато хората трябваше да правят снимки с камера, да са ги разработили и да ги сортират в албуми или бележници. Какво правеха повечето лица в тези образи?

Усмихваха се, нали?

Но дали усмивката е ИСТИНСКА или това е, защото някой зад камерата провокира и заповяда на реактивната усмивка.

Facebook е почти същото, само снимките и надписите се публикуват, с щури темпове. Всеки иска да има перфектното селфи или романтичната целувка на плажа. Искате да се представите като достоен за завист. Искате хората да гледат вашите изображения с коефициент WOW. Искате изображението да е перфектно, дори когато в живота ви има буря.

Снимка на Con Karampelas на Unsplash

Перфектната буря

Социалните медии имат много опасна страна, ако не сме предпазливи.

Тъй като имаме способността да споделяме толкова много от живота си, хората, които са свързани с нас, мислят, че „знаят“ какво се случва в нашите светове. Да бъдеш избирателен и да споделяш само щастливите снимки на нашия свят и да споделяш води до липса на истинско разбиране и дълбоки взаимоотношения.

Искаме да се възприемаме като безгрижно и забавно 24/7, така че това е всичко, което споделяме.

Ние избираме и избираме с кого разговаряме и избягваме твърде много дълбоки разговори, така че изображението ни да не е под въпрос. Можем да призрачим хора, които искат да говорят с нас и не изпитват вина, защото щом са приятели в социалните медии, те не се възприемат като хора.

Но какво се случва, когато имаме нужда от помощ? Какво се случва, ако животът ни изобщо не е това, което е накарало другите да повярват и всъщност имаме нужда от помощ и подкрепа? Става предизвикателно и уязвимо, да признаете, че димът и огледалата са покрили вашата реалност.

Колкото повече надграждате капацитета си за фалшиво щастие в социалните медии, толкова по-трудно става да го отмените и да станете чисти, с истински приятели. Не искаме да изглеждаме като лъжци, докато се крием зад профилите си. Става по-трудно да имате истински отношения с хора, които са ви съдили и гледате вашия успешен живот, на техните телефони.

Знам, че когато се ожених, Facebook ставаше популярен. Никога не съм споделял нищо друго, освен сладки, любящи снимки на моя съпруг и аз. Не исках хората да знаят, че сме в беда.

Бяхме отишли ​​в Мексико, за да опитаме да откупим каквото можем от брака си, но на зрителите, които видяха нашите снимки, изглеждахме щастливо влюбени. Съобщение след съобщение на нашите снимки гласете: „aww двамата сте толкова сладки“, „Lovebirds“, „толкова ревниви“, „Вие двамата сте двойки цели“.

Това, което не видяха, бяха непрекъснатите спорове, липсата на страст и измъчените сърца, които биеха в гърдите ни. Мислех, че това е добро нещо.

Докато нямах нужда от помощ.

Обадих се на най-добрата ми приятелка, хлипайки и й казах, че опаковам нещата си и се движа. Попитах дали мога да й взема камион.

Първият й отговор? „Но вие двамата сте толкова щастливи! Какво стана? Току що видях вашите снимки в Мексико и вие изглеждате толкова добре заедно. "

Честно казано, в този момент не бяхме щастливи почти 8 години. Просто бях наистина добър в играта.

Ние бяхме „Facebook щастливи“. Даже бях заблудил един от най-близките си приятели.

Обикновено добрите приятели ще видят покрай лъжите във вашата емисия във Facebook. Фейсбук обаче се опитва да отнеме нуждата от Истинско приятелство. Това е улов 22

Снимка на Сидни Симс на Unsplash

Facebook и тревожност

Намирам иронията в хилядите групи за тревожност, страници с депресия и възможности за подпомагане на психичното здраве във Facebook.

Социалните медии, сами по себе си, са извит обрат на иронията.

Това ни кара да сме антисоциални. Доставя ни тревожност.

Ако не ми вярвате, погледнете пътниците до вас в автобуса, докато те се включат и превъртат. Вижте клиентите в ресторанти, които играят с техните телефони, докато са с някой, с когото биха могли да говорят. „Погледът в ръка, обърнат с лице, обърнат очи“ се превърна в „норма“ в социалните ситуации.

Социалните медии ни дадоха разрешение да се игнорираме един друг - на публично място и в личния живот на собствените си домове. Нямаме истинска причина да общуваме, защото нашите устройства правят това за нас.

Instagram, Twitter, Facebook и всички други платформи ни позволяват да се крием и да бъдем кой и какво искаме да бъдем. Лъжите и образите на живота на други хора ни създават безпокойство, докато се борим с сравнения с другите.

Разговорите са обтегнати, в ситуации лице в лице, защото всички вярваме, че се познаваме толкова добре, чрез нашите публикации. Не мога да ти кажа колко пъти съм се опитвал да правя разговор лице в лице с приятел от Facebook. Неминуемо разговорите стигат до крещящо спиране, когато един от нас каже: „О, да! Видях това във Facebook! ”

Какво повече може да се каже?

Децата се учат да общуват чрез устройства, но в реалния свят те са оставени на собствените си устройства, когато става дума за изграждане на взаимоотношения. Родителите се разсейват от своите джаджи, игнорирайки децата си. Децата се учат да „изпращат текст на мама и татко“, когато са вкъщи или са готови да отидат. Те Facetime или видео чат с баби и дядовци и други роднини. Хората вече не изглеждат плът и кости - те са станали двуизмерни.

Тревожността идва от това, че не се вписваме в реалния свят, страхуваме се от хората и се мъчим да напуснем зоните си на комфорт. Facebook се храни с тези борби и ни напомня, че НЕ ТРЯБВА да се занимаваме с хора или да имаме кръг от приятели. Можем да докосваме и превъртаме далеч, като виждаме какви са нашите надписи, в нашите PJ, докато Netflix играе на заден план. Това е новото ни „Социално“.

Нашите взаимоотношения са изградени на фотоалбуми в къщите на други хора.

Никой не спестява изображения на техния стрес, борби, тревожност или гняв. Това бяха снимките, които бяха хвърлени в кошчето, когато все още използвахме фотолаборатории за разработване на филм.

Facebook и Instagram са едно и също. Не искаме хората да виждат тъмните страни на нашия живот. Искаме те да ни видят в най-добрия случай - не в най-лошия си.

Въпреки че Social Media ни позволява да споделяме живота си, колкото и да ни се иска, никога не знаете какво се крие под щастието, което виждаме.

За да имаме дълбоки смислени връзки с действителните хора, а не техните профили, трябва да останем СОЦИАЛНИ. Трябва да си взаимодействаме и да общуваме с топлото тяло зад уловената усмивка. Само защото виждате приятелите си всеки ден, докато превъртате и пиете сутрешното си кафе, това не означава, че знаете как се чувстват.

Никога не знаеш дали тази снимка на плажа означава, че приятелят ти е истински щастлив? Или ако те са просто „Facebook щастливи“.

Снимка на Hal Gatewood на Unsplash

Следващото поколение

Всъщност бях в къщата на приятел другата нощ - БЕШЕ СОЦИАЛЕН. Разговорът на деца и тийнейджъри се появи.

Той сподели нещо с мен, което никога не съм обмислял.

Спадът и умственият капацитет на следващото поколение - заради Social Media.

Спомняте ли си бебешките снимки и „неудобните“ снимки, които родителите споделяха, когато Facebook се превърна в тенденция в домакинството? Тези малки деца вече са пораснали и някои от тях са ядосани! Те са ядосани на родителите си, че споделят лични моменти от живота си, а някои от тях молят родителите си да „вземат тези снимки от своя Facebook“. Тийнейджърите не искат да правят своите снимки, направени от родителите им, защото те не искат да бъдат видени през очите на приятелите и кръговете на родителите им. Достатъчно честно.

Децата никога не са се съгласявали да споделят своите снимки и стават достатъчно възрастни, за да видят последиците от това, че приятелите и дори колегите виждат тези изображения. Освен това излага децата на риск, споделяйки своите снимки. Личният им живот, техните „голи килими снимки“, техните най-смущаващи моменти, бяха заснети и изплетени, без да кажат. Те нямат контрол върху това кой вижда тези изображения.

От гледна точка на детето, когато зрее в тийнейджъри, мога да разбера защо това може да бъде голяма работа. Едно е да имаш лични снимки от семейния живот у дома, но след като е във Facebook, той става достъпен за целия свят. Поверителността е лишена от тях и те нямат контрол върху това.

Тогава се чудим защо децата развиват психични заболявания в такава млада възраст?

Дори в следващото поколение цикълът продължава:

Всички наши деца, които биха могли да се борят с психични заболявания, срам, тормоз и пренебрежение, са публикувани в новинарските ни емисии с усмивки на лицето.

Те също може да са само „Facebook щастливи“.

Тази история е публикувана в най-голямото предприемаческо издание The Startup, последвано от +428 678 души.

Абонирайте се, за да получавате нашите топ истории тук.